Главная   >   Полезное Инфо   >   Журнал о медицинском туризме

Полезное Инфо

Распечатать

Журнал о медицинском туризме

[2020 Сентябрь]Причина и профилактика повышенной чувствительности зубов
Дата 08-09-2020 11:38 Просмотров30
Причина и профилактика повышенной чувствительности зубов


Из-за чувствительности зубов вы не можете освежиться холодным напитком или, наоборот, насладиться горячим бульоном. Эту проблему сложно решить только чисткой зубов. Давайте сегодня рассмотрим причины, способы профилактики и методы ухода за чувствительными зубами.





Разнообразие причин появления и развития чувствительности зубов


Опять будто стреляет! Большая часть людей при появлении симптомов повышенной чувствительности зубов думают, что причина кроется в кариесе. Поэтому они чаще чистят зубы или используют межзубные щетки, чтобы предотвратить развитие кариеса. Когда ухаживаешь за зубами, не зная до конца причины болезненных симптомов, можно навредить и усилить симптомы чувствительности зубов. Поэтому очень важно прежде всего выяснить причины появления симптомов.
Согласно данным Стоматологической клиники ЭСПЛАНТ, существует много различных причин развития чувствительности зубов. Наиболее часто чувствительность зубов развивается при появлении оголенных участков внутренней части зуба - дентина, состоящего из нервных окончаний и кровеносных сосудов, в результате повреждения твердой оболочки зуба - эмали. Причиной повреждения зубной эмали может быть употребление газированных напитков, фруктов с высоким уровнем кислотности, грубая чистка зубов в повседневной жизни и др. Иногда воспалительные процессы, развивающиеся в результате кариеса, могут перейти на дентин или нервные окончания зубов и стать причиной повышенной чувствительности зубов. Иногда бывает, что в процессе кусания твердой пищи на зубах образуются маленькие трещины, открывающие дентин - это тоже может стать причиной повышенной чувствительности зубов. К таким случаям относится привычка некоторых людей с хрустом грызть конфеты или кусочки льда.






Здоровые привычки для профилактики и ухода за чувствительными зубами


[Правильная чистка зубов] Чистить зубы - это самая основная привычка, имеющая большое значение не только для профилактики чувствительности зубов, но и для поддержания здоровья зубов.


1. Правило 333 - чистить зубы 3 раза в день, в течение 3 минут после еды, 3 минут и более 2. Если чистить зубы, сильно нажимая и водя щеткой слева направо, то можно легко повредить эмаль зубов. Необходимо делать круговые движения снизу вверх для нижних зубов, сверху вниз - для верхних зубов, без чрезмерного давления на десна. 3. Внутреннюю сторону передних зубов нужно чистить так, будто рисуешь большой круг из полости рта наружу в соответствии с дугой зубов. 4. Коренные зубы необходимо чистить движением зубной щетки вперед и назад по жевательной поверхности зубов. 5. После чистки зубов нужно сполоснуть ротовую полость 7 раз и более.


[Используйте зубную щетку с мягкой щетиной] Снижайте воздействие на десна и повреждение поверхности зубов с помощью зубных щеток с мягкой и тонкой щетиной. [Используйте изделия для ухода за ротовой полостью] Используйте специальную зубную пасту для чувствительных зубов, используйте межзубную щетку и зубную нить, чтобы предотвратить воспаление дёсен или появление кариеса. [Правило правильного питания для здоровья зубов] Желательно избегать еду, которая может повредить эмаль зубов: продукты с высоким уровнем кислотности, газированные напитки, слишком горячую или твердую пищу, рекомендуется употреблять в пищу продукты питания, богатые клетчаткой. [Регулярное обследование зубов] Обязательно проходите регулярное обследование зубов с целью предотвращения повреждения и воспаления зубов, раннего выявления симптомов и т.д. Хороший метод профилактики заболеваний зубов - это чистка или скейлинг зубов 2-3 раза в год.



Если у вас появились симптомы чувствительных зубов, но не значительные, то рекомендуем придерживаться вышеуказанных правил ухода за зубами. Если с течением времени симптомы не пройдут, а наоборот, усилятся, то необходимо обратиться к врачу-специалисту, пройти консультацию, выявить точную причину появления симптомов и найти подходящий метод лечения.